Gràcies!!!

Ahir, un taller magnífic envoltada de persones magnífiques.  Mil gràcies .... i més!!!

imatge cedida per fotosvintagegratis.blogsport.com.es

I com sempre, agrair a l'associació GESICP que comptin amb mi per fer aquests tallers a Can Ninetes. La vostra és una gran feina!!!

ESPELMA DE MASSATGE "ENIGMA"

Una de les noves promocions de Fonoll és el massatge amb espelmes 100 % personalitzades.

Aquestes que vaig fer ahir al vespre són per a una noia molt especial i que sempre m'ha semblat molt femenina i amb un punt d'enigmàtica, per tant, he buscat uns olis essencials que lliguin amb aquesta sensació.

La recepta m'ha servit per a uns dos gotets i mig de "xarrupet":

26 g de cera de soja de baix punt de fusió

8 g de mantega de cacau

16 g d'oli de sèsam

8 gotes d'oli essencial d'espígol

5 gotes d'oli essencial de gerani

5 gotes d'oli essencial de mirra

I aquí teniu el resultat:

Quan li hagi fet el massatge ja us faré cinc cèntims de com han anat.


PD.- Fet! Una textura molt agradable i suau. S'escampa bé i no deixa la pell greixosa. I l'olor...mmmm!!!!

M'ho vaig passar...!!!!

Moltes gràcies a tots i totes els/les assistents al taller d'higiene facial d'ahir al vespre al Centre Cívic de Santa Eugènia. Personalment, m'ho vaig passar molt bé i us he d'agrair l'interés i les ganes d'aprendre que vàreu mostrar en tot moment... és tot un luxe compartir la meva afició amb persones com vosaltres.

UNGÜENT PER A PENELLONS

Ja ha arribat la fred i amb ella, els maleïts penellons. Piquen, fan mal, molesten, no deixen dormir ni caminar ni res de res.... qui els pateix, pateix molt.

De remeis naturals i casolans per alleugerir el dolor, la picor, la inflamació... que produeixen el penellons, n'hi ha molts, però si a més a més, hi afegim una bona crema o ungüent, el canvi pot arribar a ser espectacular.

Avui mateix he preparat aquest ungüent amb cera alba, oli de sèsam, oli de ricí, extracte d'harpagofit, salze i ulmària, i unes gotes d'oli essencial de pebre, canyella, llimona, camamilla i càmfora.

Tot un descans per als nostres peus, mans, orelles,...

Gràcies!!!

El dilluns dia 4 de novembre i ahir 11 de novembre, gràcies a GESICP (Grup d'Espai Social I Creixement Personal), hem portat a terme un taller d'elaboració de sabó base o de tractament i un altre d'elaboració d'ungüents casolans, tot 100 % natural, a Can Ninetes - Centre Cívic de Sant Narcís.

Amb aquesta entrada us volia agrair a tots i totes els/les assistents als tallers el vostre interés i col·laboració.

I evidentment, a les organitzadores Elsa i Nati, així com a tot l'equip del GESICP i del Centre Cívic que m'han rebut amb els braços oberts. 

Petons a tots i totes.

Eva Duch, des de la secció Tot fent Sabó de Fonoll

CERA DE SUCRE PER DEPILAR

T'has de depilar i t'has quedat sense cera, la màquina se t'ha espatllat, no et queda ni una de fulla d'afaitar,...?
Sempre que tinguis sucre, llimona i un parell d'horetes de marge et pots fer aquesta cera casolana que et durarà fins a un any sense fer-se malbé.

Necessitem:

• Dues tasses de sucre, que vénen a ser uns 500 ml. (sí, sí, he dit ml. per a què el puguis mesurar amb el got i no l'hagis de pesar).
• Tres cullerades de suc de llimona, és a dir, uns 45 ml.
• Tres cullerades d'aigua, que també seran uns 45 ml.

Posem tots els ingredients en una cassoleta i el posem primerament a foc mig i un cop arrenca el bull, el baixarem una miqueta. Cal remenar contínuament  fins a obtenir una mescla homogènia i de color semblant a la mel. Llavors, ja el podem passar al recipient final.



Quan la cera ja s'ha refredat, ens posem talc a la zona a depilar, ens untem les mans amb oli, les aixuguem per tal de treure'n l'excés i agafem un grapat de cera (com ara un ou) el qual ens servirà per a tota la "sessió" de cura i higiene personal. La peculiaritat és que ens l'hem de posar a contrapèl i estirem a favor del creixement del pèl.


Es necessita una miqueta de pràctica, però un cop la tens, va genial, és econòmica, no fa mal i.....  el millor de tot:  els nyaps de cera que puguin quedar a la pell marxen fàcilment amb aigua en un "plis-plas".


Per conservar-la, la podeu tapar amb paper-film i posar-la dins un armari o bé, a la nevera. Si decidiu reservar-la en fresc, possiblement l'hagueu d'escalfar una mica abans de tornar-la a usar.

PERFUM SÒLID

Una bona manera de mimar-nos és usant colònies i perfums que ens fan sentir millor, però crear un fragància que ens agradi i ens envolti amorosament és tot un art i ens pot semblar un gran repte. Com que no vam aprendre a caminar en dos dies, vaig decidir fer un perfum sòlid totalment personalitzat i mooooolt femení provant la combinació dels següents olis essencials:  ylang-ylang, gessamí, taronja, bergamota i sàndal.

Per poder comprovar si em resultava agradable la combinació, vaig posar papers assecants amb una goteta de cada oli i els vaig deixar prop de 24 hores dins una bossa de plàstic. En obrir-la, vaig veure que el resultat em sorprenia d'allò més.

Per elaborar aquest perfum sòlid he necessitat:

• una gerra de vidre resistent tipus Pyrex
• un pot per anar al foc
• una cullereta de fusta
• un potet d'uns 15 ml., amb tapa
• una balança
• i els ingredients:
• 5 g. de cera d'abella blanca
• 6 g. d'oli de sèsam (ametlla, jojoba,...qualsevol que sigui suau d'olor)
• entre 16 i 18 gotes d'olis essencials.

Com es fa?  Doncs és molt fàcil i ràpid.

1. Posem la cera i l'oli base a escalfar, bé sigui al bany maria, bé al microones. Recordem que MAI ha de bullir, per tant, haurem d'estar molt alerta al procés el qual ja va just que superi el minut i mig.
2. Un cop tenim la cera calenta i desfeta juntament amb l'oli base, hi afegim els olis essencials.
3. Remenem bé amb una cullereta de fusta i ho aboquem al potet amb tapa.
4. Deixem refredar  i ..... ja ens el podem posar!!!

Jo prefereixo deixar-lo reposar unes dues setmanes per tal que l'olor es concentri més, però si es necessita "ja", tampoc hi ha cap problema de refredar-lo a la nevera mentre fem altres coses.

I ara que m'ha entrat el "cuquet", estic esperant el resultat de la combinació, masculina "per excel·lència" de  bergamota,  llimona, canyella, alfàbrega, gessamí, pi, pàtxuli, cedre i sàndal. 

Tenir paciència: tota una lliçó!!

SABONETS DE GLICERINA

Ara que ja tenim aquí un cap de setmana llarg, si més no pel que fa a la mainada, us convido a fer sabonets de glicerina.

Són fàcils de fer, no comporta cap mena de perill perquè no s'usa la sosa càustica i es poden utilitzar immediatament.

Els petits de la casa s'ho passen d'allò més bé!!!

Estris que necessitem:

• Sabó base de glicerina transparent
• Colorant/s per fer sabó
• Essències aromàtiques o olis essencials.
• Alcohol de 96º en una ampolleta d'esprai.
• Gerra o recipient apte per a microones
• Motllos per fer el sabó(els de silicona són increïbles)
• Espàtula o cullereta.

Elaboració:

• Tallem el sabó base de glicerina en daus i els posem dins la gerra o recipient que aguanti l'escalfor. Tot seguit, el posarem al microones per tal de fer-lo líquid. Sobretot, és molt important que no arrenqui el bull, per tant, hem d'estar molt pendents del microones. És millor parar-lo cada pocs segons i controlar l'estat del sabó que no pas escalfar-lo tot d'una vegada i arriscar-nos a que comenci a bullir. 
• Un cop ja el tenim líquid el "bategem" amb un plugim d'alcohol per evitar les bombolletes. 
• I ja només caldrà afegir-hi el colorant i l'aroma que volem, remenar-ho tot molt bé i abocar-ho als motllos. 
• En pocs minuts el tindrem solidificat i preparat fer servir.

Si voleu treballar amb diferents colors i aromes, podeu fer servir gots de iogurt o culs d'ampolla per fer les diferents barreges. Recordeu que també necessitareu una cullera o espàtula per a cada color i aroma.

Nota d'agraïment

Moltíssimes gràcies a totes les assistents al taller del passat dia 11 d'abril. M'ho vaig passar d'allò més bé i espero que vosaltres també.

Sou genials!!!

Ep!!! I les organitzadores..... unes "crack".

http://totfentsabo.blogspot.com.es/2013_03_01_archive.html

El proper 11 d'abril de 2013, de 20 a 22 h., farem un taller d'elaboració de cremes facials i solars amb productes naturals a Can Ninetes. 

Més informació a:

http://www.girona.cat/ccivics/cat/cursos_fitxa.php?idReg=2049&espai=4

SABÓ DE CALÈNDULA i/o CAMAMILLA

Tens la pell delicada, atòpica? et surten èczemes, granissades, ..?  Prova de fer aquest sabó de calèndula i camamilla.

La "calendula officinalis", coneguda també com la flor de tot l'any, boixac, groguet, clavellina de la mort, mal d'ulls... és una flor antisèptica, cicatritzant, suavitzant i reequilibrant.

Aquest sabó el pot fer servir la mainada, la gent gran, pells madures, castigades, amb ferides, ... i si el combinem amb camamilla, encara reforcem més les seves propietats. Val a dir, però, que és recomanable evitar la camamilla durant els tres primers mesos d'embaràs.

Flor de calendula officinalis 

Ingredients:

• 800 g. d'oli d'oliva verge macerat
• 257 g. d'aigua infusionada
• 99 g. de sosa càustica (NaOH)
• Flor fresca i/o seca de calèndula (unes tres cullerades)
• Flor fesca i/o seca de camamilla  (unes tres cullerades)
• Una cullerada de farina (per endurir una mica el sabó)
• 2 g. d'oli essencial d'espígol (opcional)

Elaboració:

• Posem les flors amb l'oli i ho deixem macerar un parell de dies a sol i serena, però si tenim pressa per fer el sabó, podem espavilar la maceració posant la barreja al bany maria durant una o dues hores. Colem i deixem refredar.
• Fem una infusió amb aigua i un parell de cullerades de flors, sigui només de calèndula, només camamilla o d'ambdues. 
• Un cop freda, s'hi afegeix de mica en mica la sosa, sense deixar de remenar. Alerta!!! recordem: protecció i mai, mai, mai fer servir alumini.
• Quan hagi baixat una mica la temperatura de la mescla d'infusió amb NaOH, l'aboquem poc a poc a l'oli macerat "tebi" mentre ho barregem tot amb l'ajuda d'una batedora elèctrica.
• Quan ja tenim la traça ben quallada, hi posem la cullerada de farina i ens assegurem que queda ben repartida.
• I finalment, si volem un "toc" aromàtic, hi podem posar oli d'espígol o qualsevol altre que us agradi.
• Emmotllem, guardem tapat un parell de dies, desemmotllem, tallem (si cal) i deixem curar un mínim de 30 dies.

CREMA NETEJADORA FACIAL

Aquest matí hem fet un taller maquíssim amb "el grup de dones". Hem treballat una pasta-crema, que visualment no queda gaire maca, però que és molt agradable tant per la olor com per la textura...i ja no us dic com deixa la pell!!!! 

Ingredients:

• 30 g. d'argila (o de farina de blat de moro, arròs,... però això sí, molt fina).
• 30 g. d'ametlla crua mòlta també ben fineta. La que es ven per fer panellets és d'una bona mida.
• 20 g. de glicerina líquida (suavitzant, humectant, ... i aquí també fa de conservant)
• 15 g. d'aigua de tarongina, de roses,... o fins i tot, podeu fer servir infusió.
• 1 g. de flors seques com espígol, malva, tarongina, camamilla,...(opcional).
• 20 o 25 gotes d'oli essencial al gust.

Elaboració:

1. Posem l'argila o farina (o les dues coses), l'ametlla i les flors en un bol. 
2. Afegim la glicerina, l'aigua de flors o infusió (freda) i l'oli essencial.
3. Remenem fins a obtenir una pasta com la que es pot veure a la foto.
4. La posem en un potet amb tapa, i ja la podem fer servir.

Argila, farina d'arròs, glicerina, infusió de sàlvia i camamilla, flors d'espígol i olis essencials d'espígol i gerani

Com es fa servir:

Agafem un quantitat petitona de pasta i en fem una boleta com un pèsol o cigró. 

La mullem amb aigua fresqueta i ens ho passem per la cara com si ho féssim amb sabó. 

Esbandim i assequem amb tocs suaus de tovallola.

Resultat:     Pell fina, suau, neta, clara,...

La podeu utilitzar diàriament però recordeu que després, com sempre, ens hem d'aplicar un hidratant.

Amb aquesta recepta en fareu prop de 100 g. i segons com l'useu, us pot durar ben bé un mes i mig. 

COM NETEJAR L'OLI RECICLAT PER FER SABÓ

Últimament, són molts els amics que m'han demanat que els expliqui com "netejar l'oli" perquè el sabó que fan aprofitant l'oli usat no sempre els deixa una bona olor a la roba.  

Ho he provat de diferents maneres, i la que més m'ha agradat és la que us explico avui:

Posem l'oli en una cassola o perola juntament amb la mateixa quantitat d'aigua. (1:1). Hi abocarem també un bon grapat de sal (unes 2 o 3 cullerades per litre d'oli), la pela de dues o tres llimones, frigola, romaní, eucaliptus,...i ho posarem al foc durant 30 - 45 minuts.

Ho deixarem refredar una mica i ho colarem. És millor repartir-ho en diferents carmanyoles o recipients perquè els hem de deixar un mínim de 6 hores al congelador.

Un cop estigui ben congelat, ja podrem separar l'oli de l'aigua. Veureu que l'oli queda gelatinós i és molt fàcil de treure dels recipients, i en canvi l'aigua haurà quedat a sota, congelada amb tota la "brutícia" que abans duia l'oli.

I ja està, ja podem usar l'oli per fer sabó per a la rentadora, rentaplats,... o guardar-lo en ampolles, pots de vidre,... 

COM FER SABÓ SENZILL EN FRED

Ingredients:

600 gr. d'oli d'oliva verge
100 gr. d'oli de coco
91,6 gr. de NaOH (sosa càustica)
235,6 gr. d'aigua destil·lada


En primer lloc hem de pesar els diferents ingredients. Sí, sí,... he dit "pesar".

NaOH

Aigua destil·lada

Oli d'oliva amb la mantega de coco

Després, mentre escalfem els olis, barregem amb molt de compte la sosa amb l'aigua amb una cullera d'acer inoxidable o plàstic dur. És millor fer-ho en un lloc obert com ara el pati o el balcó, però si en podem disposar, ho podem fer a la cuina amb la finestra oberta i l'extractor engegat. També és important portar mascareta, guants i ulleres de protecció.

Quan les temperatures de les dues barreges es troben entre 50 i 60 ºC, aboquem la mescla d'aigua amb sosa als olis mentre remenem amb la batedora.

Mesurant temperatures

Abocant la mescla a l'oli

De tant en tant deixem descansar la batedora un parell de minuts i tot seguit continuem remenant. Ho repetim tantes vegades com calgui fins a aconseguir una textura espessa que ens permeti "deixar dibuix".
En acabat, ja ho podem posar en el/s motllo/s que hem pintat amb oli prèviament.

Deixant dibuix

Pintant el motllo

En el motllo reciclat

Ha arribat el moment de posar el sabó a dormir tapadet i tranquil un parell de dies. Passats aquests dos dies, comprovem si ha quedat prou sòlid per desemmotllar-lo. Per treure'l més fàcilment podem posar-lo unes tres hores al congelador i després uns segons en aigua calenta.Surt sense cap mena d'esforç.

Si cal tallar el sabó en peces individuals, ara és el moment de fer-ho. 

I finalment, el posem a assecar en un lloc tranquil i ventilat durant un mínim de 30 dies, canviant-lo de posició tot sovint per tal que s'assequi de manera més uniforme.

L'espera es fa llarga però paga la pena.

Per aquesta recepta, hem reciclat un envàs de llet (cal que estigui molt net i sec).